在希臘過生活的陳小莎

自從老媽離開, 我就真的開始過沒睡眠的日子, 原因很簡單, 他喜歡人抱(我知道這很正常), 所以我只要一放下熟睡的他, 他馬上警覺的張開眼, 那就算剛剛的努力都白費了, 白天還好, 哭鬧倒能接受, 反正就甚麼事都擱著, 就專心伺候他, 但是晚上就有很大的問題啦, 總不能讓他哭到鄰居抗議, 老公也得要上班, 所以我只好抱著他睡, 那就是兒子睡得又香又好, 而姑娘我黑眼圈愈來愈重.

為了這些問題, 姑娘我沒有太多人可以問, 就只好自己上網查囉! 就這樣姑娘找了很多網站和看了很多媽媽及專業褓姆的分享, 他們說愈小訓練愈容易, 所以讓我開始計畫要訓練北鼻.

1. 訓練少哭
小小沙吃飽睡飽時是沒甚麼吵鬧, 頂多叫兩聲希望有人注意, 但是他發火起來的狂哭時, 都讓我怕鄰居以為我虐待兒童. 為了訓練他少用哭來換取他想要的, 專家和媽媽們建議, 每次要離開做甚麼事時, 要告訴寶寶一聲"媽媽現在要去..., 大概...(多久)回來", 重要的是一定要說到做到, 準時回到他的面前. 另外, 在他哭鬧時不要抱他, 要特別和他說"不哭, 媽媽才抱", 等到他哭有暫停時再把他抱起, 久而久之他就會知道"不哭=媽媽才會抱"或是"不哭=才會有想要的".

實驗結果-> 我覺得真的有一點效果說, 現在不會用狂哭來換取同情的一抱, 頂多抽咽幾聲讓你知道. 另外, 只要他老大不是餓的哭時, 通常短暫的離開他也不會太在意, 可以自己玩一下.

2. 訓練不用抱著搖著睡
一般來說, 我都是抱著還要加上搖著讓他入睡, 我在一位專業褓姆的網站上看到他訓練小孩的心得: 五點過後不讓小孩睡(我個人覺得這個有點難, 所以我把小小沙最愛的洗澡時間放在七~八點), 時間到把房間內的氣氛弄比較有睡意, 例如燈光暗, 聲音小, 減少和北鼻玩.., 讓他吃過奶, 然後睡在他旁邊, 先告訴他"這是睡覺時間囉, 我們一起來睡覺", 然後用固定的節奏拍他, 不管他一開始有沒有睡意, 就只能拍他不做任何活動.

實驗結果-> 其實這個很神奇, 我兒子從來沒有這樣不用抱就睡著的經驗, 可是昨天一個晚上從九點開始, 除了三個小時他會醒來哭要喝奶, 他都這樣被我拍睡, 也讓我不用煩惱抱他睡後要如何放下他的困擾. 只有中間一次他覺得喝的奶不夠(但是我覺得他已經喝太多), 他就給我狂哭, 我就不理他, 繼續拍他讓他睡覺, 這樣耗了一陣子, 他還真的就睡著了. 這樣我終於有機會也躺著休息了!!

這兩項是我目前在努力訓練他的項目, 專家是說不要一次訓練他太多不一樣的東西, 會讓他很難接受很困惑. 如果上述兩項能順利持續下去, 下一次我就要開始訓練他戒夜奶啦~~~





小莎說:
1. 看到兒子哭成那樣真的會不忍心, 但是總要教好之後才會好帶!!
2. 我參考的網站是Babyhome
3. 其實很多我還在努力研究中, 希望有經驗的媽媽們也可以多多分享你們的經驗啦!!感謝喔!