在醫生的安排之下, 姑娘和老公今天到了助產士(midwife)家上了兩個小時的產前教育.

和台灣的情況不太一樣, 這裡沒有所謂的免費的媽媽教室可以參加, 會提供這種產前教育課程的都是醫生的助產士, 而且都是屬於一對一的家教式課程, 當然這種課程也就不是免費提供. 但是畢竟是第一次要迎接小生命, 姑娘和老公決定還是認真點上個課, 希望能幫我們更了解生產過程和北鼻的情況, 也希望藉由課程讓我的生產過程更順利.

第一次上課, 助產士大概問了我一下懷孕期間的狀況, 包括有無任何不適或是在檢查過程中是否有任何問題. 接著她就開始用圖片講解整個準備生產的過程, 包括孕婦的子宮如何變化和北鼻是怎麼樣的狀況出生. 當然過程中最重要的就是解釋產兆啦!!

助產士很詳細的告訴我們, 基本上有三種產兆: 落紅, 破水和陣痛. 基本上, 她說落紅時只要不是大量的鮮血, 孕婦們都不需要緊張, 因為這只是子宮開始活動, 子宮頸開始要變軟來配合北鼻的出生, 所以當看到有類似月經前後的那種有點顏色的分泌物, 都不用太緊張, 因為這還有幾天或是幾星期好等呢!! 第二個破水就算是非常明確的產兆, 她說通常破水大約是一杯水的份量(另外, 破水如果是少量的, 大約會是半小時會濕透你的護墊, 所以當你每半小時發現要換護墊時, 那也算是破水啦~~), 水應該呈現無色且孕婦不會感到任何疼痛或是不適. 由於水會不斷的流出, 所以孕婦不用擔心自己在洗澡中或是在上廁所而不自覺. 另外, 她也說破水不需要太緊張, 這時大約還有個一小時時間可以先洗個澡. 當然唯一的緊急情況是水不是呈無色而是有點綠色, 這時代表北鼻的臍帶有被壓到, 所以有胎便流出, 這就需要比較快到醫院就醫. 最後的陣痛部分, 她說這大概是最好的一種產兆. 因為當破水或落紅都不代表你的子宮頸已經開了, 所以就算是到了醫院, 通常也要花上幾個小時等待, 但是當你有規律的陣痛時, 就表示口正慢慢的打開, 反而是最好的現象. 不過她也說, 當陣痛開始時, 孕婦不用緊張的馬上去醫院, 通常在家先測量陣痛的規律性, 她說最好的時機上醫院是當你有每三分鐘陣痛一次, 每次陣痛持續約一分鐘. 需要馬上準備去醫院的情況只有, 第一有大量的鮮血流出時, 或是破水時水呈綠色, 或是規律性陣痛和破水一起發生.

最後的一個小時就是介紹呼吸法和實際練習啦!! 今天她只有教我一開始的深呼吸法, 和第二階段4~5分鐘陣痛一次的呼吸法, 而最後階段的呼吸法就等到下次上課再詳述. 據助產士的經驗, 她說只要你能好好運用這個呼吸法, 真的能幫助孕婦較舒適和順利的度過生產過程. 最後她也教了我要餵母乳的乳房護理, 她也說之後該如果餵母乳和一些和北鼻有關的練習, 我們會在醫院和北鼻實際操作. 就這樣兩個小時, 姑娘是覺得還挺值得的, 至少讓姑娘和老公都比較不會很徨恐, 不過相較台灣的媽媽教室還有送贈品一堆有的沒有的, 好像在台灣的福利比較好說~~呵呵!!


小莎說:
1. ㄟ~~~課程的費用姑娘不太知道一般市場行情, 只能說不算便宜啦!! 不過雖說如此, 但是助產士說我們如果有發生任何問題可以隨時call她, 不分日夜(算24小時服務呢).
2. 助產士會在姑娘生產當天和醫生一起幫姑娘度過, 所以現在建立一點情感是不錯的感覺呢!!
3. 上課過程中, 其實真的解決了不少姑娘之前有的疑問, 所以雖說要付錢, 但是所有的服務一切到產後也是不錯的啦!!!



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在希臘過生活的陳小莎

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留言列表 (20)

發表留言
  • haying
  • 小莎加油<br />
    祝你順順利利生下頭好壯壯的小小莎 ^__^
  • sallychen
  • 小莎,<br />
    雖然都沒有留言給你,但我都是默默在讀著你的文<br />
    現在,已經努力到最後一個階段了,我也該浮出水面了<br />
    加油!!!<br />
    (你才增加不到10公斤,天啊,你真是 " 天生麗質 ", 有本錢! )<br />
  • 以斯帖
  • 小莎離跟寶寶見面的日子越來越近嚕~<br />
    真是緊張啊!.....<br />
    我是落紅很好辨別<br />
    從落紅到生一個晚上<br />
    <br />
    而我最怕的就是破水<br />
    不好分辨且水流的速度因人而議<br />
    在日記中有位姐妹因為破水不知<br />
    孩子就這樣離開了他們<br />
    讓我到現在心裡還很不捨<br />
    她的寶寶出世時間慢我寶寶一個月<br />
    只是可惜護士的疏失讓她痛失愛子<br />
  • Daisy
  • Sally!<br />
    <br />
    為你加油!<br />
    我剛好有個好朋友在台灣也快要生了<br />
    所以真的可以與妳感同身受這種倒數的興奮喔...<br />
    預祝妳生產順利平安
  • Greta
  • 呵呵 小莎啊~~<br />
    Greta好久沒來留言 不過 可是一樣有定期的上來看你的文章呢....<br />
    還記得那時候看到你說懷孕 也不知道為什麼就跟著莫名的開心<br />
    想不到現在已經要生了呢....<br />
    真的是為你感到太太太高興了!!! :D<br />
  • Rebecca
  • 小莎 加加油<br />
    很快就有漂亮的寶寶囉 :)<br />
  • crystal4226
  • Dear Sally<br />
    助產士講的很詳細喔<br />
    不過最重要的是<br />
    千 萬 不 要 太 荒 張<br />
    祝生產順利啦<br />
    ps:我要到醫院生產時~先生問我<br />
    「為什麼妳這麼鎮定?」<br />
    鎮定才能好好的度過生產的過程!<br />
    加油!
  • fragkiskos
  • Dear haying,<br />
    <br />
    非常感謝喔~~<br />
    <br />
    Dear sallychen,<br />
    <br />
    呵~~我也是默默讀你的文呢<br />
    知道你要回台灣度假就很羨慕你呢<br />
    我之後也可以回去度假啦~~<br />
    祝你一路順風 在台灣玩得開心喔!!<br />
    <br />
    Dear 以斯帖,<br />
    <br />
    嗯~~我希望我也有個非常好的產兆<br />
    然後接著有個非常順利的生產<br />
    哈哈~~我猜每個媽媽都這麼想<br />
    現在只能多練習呼吸法<br />
    希望到時候有用到啦!!!<br />
    <br />
    Dear Daisy,<br />
    <br />
    嗯~~倒數計時的感覺還真像要考大學聯考一樣<br />
    不過大學聯考還有確切日期<br />
    這個生產變成隨時提心掉膽的<br />
    呵~~<br />
    之中興奮和恐懼夾雜<br />
    感覺真的是挺怪的呢<br />
    <br />
    Dear Greta,<br />
    <br />
    非常感謝你默默的關心喔<br />
    我會即時讓大家知道好消息的 ^ ^<br />
    <br />
    Dear Rebecca,<br />
    <br />
    感謝感謝~~我會加油的!!!<br />
    <br />
    Dear crystal4226,<br />
    <br />
    我助產士也是這麼說<br />
    但是~~~現在我不敢太肯定自己的定力<br />
    希望到時候還能控制自己<br />
    不會像瘋婆子一樣亂吼亂叫<br />
    再次感謝囉!!!<br />
  • 寫旅行手記的魚
  • 小莎,我就是破那種綠色有胎便的水,結果醫院還可以拖31小時,然後才剖腹產。你看,多兩光的醫院,好險魚寶寶福大命大。
  • smallpai
  • 一切平安<br />
  • josephine
  • 喔買尬~~~<br />
    看了這些文字敘述~~~頭好痛喔~~~<br />
    痛痛痛~~~~~~~~~~~~<br />
    <br />
    本姑娘似乎還不適合接受這樣的訊息~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • fragkiskos
  • Dear 魚,<br />
    <br />
    那真是太誇張了<br />
    不過說真的<br />
    你的生產過程實在是我看過最偉大的<br />
    記得留給你女兒看看<br />
    讓她知道你這個媽可真是偉大呢~~~<br />
    <br />
    Dear smallpai,<br />
    <br />
    非常感謝<br />
    很開心在這裡看到你的留言呢<br />
    <br />
    Dear josephine,<br />
    <br />
    ㄟ~~這我也不知道該怎麼表達<br />
    所以只好變成長篇文章啦<br />
    等你懷孕要生時<br />
    大概你會比較想看內容的細節啦~~呵呵
  • hyaaa
  • 看到你開始介紹生產前的症兆時,<br />
    我也開始為你緊張了耶^^""<br />
    加油啊,你生時,一定要叫2號版主上來跟大家說一下^^<br />
  • loulou
  • 關於陣痛那邊的說法<br />
    我完全認同<br />
    真的很準確!<br />
    我10分鐘痛三次時(我老公還拿鬧鐘量)<br />
    堅持看完白色劇塔送去醫院<br />
    三個小時後丸丸就出生了...<br />
    <br />
    那真的是最好的產照<br />
    當然<br />
    也是最痛的!!!!!!<br />
    <br />
    但是你想想<br />
    長痛(有人痛一兩天)不如短痛(生完還可以看日劇重播)<br />
    <br />
    現在丸子已經一歲半<br />
    但是生孩子的痛還是歷歷在目的lou<br />
    <br />
  • loulou
  • 親愛的<br />
    大家體質不一樣,你可能不會感覺那麼痛<br />
    我不是故意嚇你喔
  • GingerBB
  • 我是那種還沒破羊水就先落紅的<br />
    好在我還是有洗好澡準備好跑到醫院去<br />
    因為之後就開始大量出血<br />
    發現在胎盤提早剝落<br />
    怕會堵住產道只好剖腹了 -_-|||<br />
    剖開來就看見臍帶在baby的脖子上繞兩圈呢<br />
    不是要嚇你<br />
    我當初也有上課可是都沒學到這些<br />
    這種時候<br />
    相信媽媽自己的直覺最好 ^_^<br />
    加油加油!!!
  • iGgo
  • 看完妳這篇有點賺到<br />
    知道以後生小孩的時候什麼時候該去醫院:p<br />
    <br />
    btw,妳看蕾秋就是沒有去上過課才在醫院等那抹久滴~花哈哈
  • susan
  • 小莎加油小小沙也加油~<br />
    祝生產順利平安喔!
  • 小白
  • 小莎,<br />
    实在是太详细了,我觉得自己都不用去参加产前教育了,看你的解说就已经很专业了,呵呵!<br />
    不知道为什么,每次在这边看医生都会有很紧张的感觉,怕理解不了医生的意思,你却能理解得这么全面,真的很佩服啊!<br />
    在英国福利相对还是好一些,所有的服务都是免费,而且也会指派一个midwife的,态度还不错哦!
  • 米粒 Milly
  • 雖然台灣的好像會送lili-coco 的 可是我覺得醫院的護士比較<br />
    疏離. 不會提醒流失腦漿的孕婦要做什麼. 提倡餵母乳也是只<br />
    給個 DM. 我寧願他有個付費的人 '配給' 給我.....
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